Traumreise zum mitmachen

Shownotes

🎧 In dieser Folge: • Geführte Traumreise zur Tiefenentspannung • Mentale Auszeit an deinem persönlichen Sehnsuchtsort • Stärkung von Ruhe, innerer Balance & Regeneration • Für mehr Gelassenheit, besseren Schlaf & Stressabbau • Ideal bei chronischem Stress, Schmerz oder Überforderung

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✨ Was dich erwartet:

Du begibst dich auf eine sanfte, geführte Traumreise – direkt aus deinem Alltag heraus an einen Ort, der nur für dich existiert: ein stiller Strand, ein sonniger Wald oder ein Ort aus deiner Kindheit. Du musst nichts tun – nur hören, atmen, loslassen.

🛌 Für wen ist diese Folge?

Diese Episode ist perfekt für dich, wenn du: • viel um die Ohren hast und abschalten willst • unter Schlafproblemen oder innerer Unruhe leidest • regelmäßig meditierst oder es lernen willst • einen heilsamen Raum brauchst – frei von Druck, Lärm und Erwartungen